お庭のゼラニウム♪(#^o^#) ＋ やっぱり全身筋肉痛(^_^;)

山口のお天気は夕方から雨に変わりましたぁ〜
koneの風邪は良くなりつつあります。
昨日、お酒を飲んだからでしょうか・・・(^^ゞ

さて、kone家のお庭のゼラニウムです♪(#^o^#)

【ゼラニウム】 フウロソウ科テンジクアオイ属の多年草の総称。
南アフリカ原産。観賞用に栽培。高さ約50センチメートル。
葉は互生し、円心形。夏、長い花柄を出して頂に深紅・白・淡紅色などの五弁
または八重の花を散状につける。
テンジクアオイ・モンテンジクアオイのほか、多くの品種がある。
（大辞林より）

まだ、蕾ちゃんもいます♪(●＾_＾●)

ピンクのゼラニウムちゃんです♪(*^o^*)

こちらも蕾ちゃんが♪(=^_^=)

kone、筋肉痛です(^_^;)
肩、腕、手、足、太もも、腰・・・などなど、痛いところだらけです〜(>_<)
日頃、どれだけ運動不足なのか・・・というのを痛感しました(;_;)
もう少し鍛えておかないといけませんねぇ〜(^^ゞ

次回は7月のバレーボール大会です・・・
koneがバレーボールだなんて・・・高校生以来ですよ！！！
とても出来ないですぅ〜(T_T)

ということで、koneはマネージャーに徹します♪o(^-^)o

☆☆☆ダイエット十七日目☆☆☆

昨日、打ち上げで飲んだkoneでしたが、
綱引き大会のお陰か、体重が減っていました♪ヽ(^o^)ノ

67.2キロで、−4.2キロとなりました〜♪＼^o^／

もう、二週間以上もダイエットを続けていますので、
かなり胃が小さくなったようです。
そのため、たくさん食べる事が出来ません(>_<)
たくさんビールを飲む事が出来ません(TOT)
直ぐにお腹がパンパンになってしまいます〜(^^ゞ

良き事かな♪(●＾_＾●)

コメント 39

あら、一番のりだわっ♪
こんばんは。まぶしいくらいの赤。ゼラニウム、とってもきれい♪
綱引き大会で全身筋肉痛なんですね。。。
これも時間薬。すぐ回復しますね。
ところでｋｏｎｅさん！２週間で-４ｋｇはすごいです！
でも無理はしないでくださいね。
by りんご (2006-05-22 23:38) 

りんごさん！
こんばんは〜♪ヽ(^o^)ノ ようこそ〜♪(●＾_＾●)
一昨年の綱引き大会後よりは、ずいぶんと楽です(^^ゞ
お陰で体重も減りましたので、とってもラッキーでした♪(*^o^*)
ダイエット・・・家では食の誘惑との戦いです(>_<)
nice!＆コメントありがとうございます♪ヽ(^o^)ノ
by kone (2006-05-22 23:47) 

ビーチボールバレーって知ってますか？
ビーチバレーボールではありません。
by (2006-05-23 00:00) 

まーさん！
ビーチボールバレーはビーチボールでバレーですよね！
ビーチバレーボールはビーチでバレーですよね！
ビーチボールバレーとソフトバレーボールは違うのかしら？？？
ボールの違いかなぁ〜
あ〜〜〜頭が混乱しちゃいました〜(>_<)
nice!＆コメントありがとうございます♪ヽ(^o^)ノ
by kone (2006-05-23 00:06) 

２週間で４．２キロ減とは、なかなかいいペースで来てますね。
ビタミン類など、不足しない様に気をつけてくださいね～。
この際だから、筋肉を少しつけるとダイエットにも良いと思いますよ～。
by 元山陽ちとせ (2006-05-23 00:32) 

俺も絶対体重落そう
頑張る！
by (。・_・。)２ｋ (2006-05-23 01:57) 

おはようさん＾＾
　足腰が痛むと言うことは日ごろの運動不足が感じられて、でもそれはすご～く、気分爽快じゃありません？＾＾
ゼラニウムの赤が綺麗ですね～。我が家もそろそろ咲き始めています～＾＾
ダイエットかなり成功していて、よかったですね～。おめでとうございますvv
by (2006-05-23 05:05) 

30台40台を乗り切れば、後はそんなの苦労しませんよ。リバウンドに要注意。
by Silvermac (2006-05-23 06:34) 

全身筋肉痛、辛いですね（笑）
赤とピンクのゼラニウム、可愛いです(^-^)
ダイエット、17日目で-4.2kgとは！凄い頑張ってますね☆
by とっしー (2006-05-23 07:02) 

うちのゼラニウムもまた咲き始めました♪
by 袋田の住職 (2006-05-23 07:46) 

おはようございます！
nice!＆コメントありがとうございます♪(^o^)丿

> 元山陽ちとせさん！
ビタミンCとカルシウムはしっかり摂ってると思います～！
筋肉ですか！？・・・それはなかなか・・・^^;

> 19672kさん！
2kさんはダイエット必要ないと思いますよ～
kone、お腹が凄い状態でしたので・・・^^;

> mimimomoさん！
はい、久しぶりに運動した～！って感じで気分良かったです♪
やっぱり、ジョギングはしなくちゃいけないなぁ～って思いました～

> SilverMacさん!
筋肉痛にならなくなるのですね～♪
SilverMacさんは良く運動されますので、さぞかし筋肉ついておられるのでしょう！！！

> とっしーさん！
ははは～結構つらいです～^^;
ダイエット、そろそろ下げ止まり感があります～(;_;)
誘惑も多いです～
by kone (2006-05-23 07:48) 

> 袋田の住職さま！
これからゼラニウムが楽しめますね！！！
住職様の境内はお花がいっぱいで素敵ですね！！！

> カイト(^ ^)さん！ nice!ありがとうございます♪
by kone (2006-05-23 07:50) 

赤とピンクのゼラニウム、綺麗ですね～～♪
筋肉痛、快いのは楽しかったんでしょうね。
お酒は何にでも効くんですね＾＾
ダイエットも順調ですね。
by YAYA (2006-05-23 08:02) 

yayaさん♪
ゼラニウムさん、綺麗ですよね～♪（●＾o＾●）
とにかく、一仕事終わりましたので、その爽快感もプラスされています♪
そうです！ お酒は百薬の長ですぅ～♪
by kone (2006-05-23 08:05) 

我が家のじか植えのゼラニウム
こないだ雑草の中から発掘しました(笑）　茎も伸び放題で形よくないけど
お花が付いてるので可哀想で切り落とせませんでした
koneチョンちのお庭のお手入れは誰がしているのかな？！
手入れが行き届いてますね（＊＾＾＊）
by のびぶた (2006-05-23 08:35) 

私もお腹と背中が気になるの～
でも食事を減らしたくないから、運動なのよね。
by のの (2006-05-23 09:33) 

色とりどりのゼラニューム。とっても綺麗彡☆
筋肉痛は辛いですね。。。早く快復しますように＾＾
昨年はゆるゆるだった、お気に入りのスカートがピチピチに！！
ちょっとヤバいです(￣□￣；）
by mippimama (2006-05-23 09:45) 

そんなに動いておからだにさわりませんか？先日、マグロの刺身が筋肉増強に良いとTVでやってました。トロより赤身の部分が良いそうです。
お肉を食べるよりカロリー的にもいいかも♪
by 武田のおじさん (2006-05-23 09:48) 

まぁ～ずいぶん落ち巻いたね＾＾
すばらしいです。
私は平日ダイエット族です。(笑
行ったりきたり・・・・だめですねーー；
by michan (2006-05-23 11:26) 

ヘソの上で腹回りを測ったら、８５ｃｍを越えています。肥えていますねえ＾＾；
by Baldhead1010 (2006-05-23 11:34) 

筋肉痛は辛いですよね。お風呂でよくほぐしてください＾＾。
うちの旦那さんも最近４キロほど痩せました♪でも太りすぎてて、どこが痩せたのかわからないよ～（＞～＜）
by mihiro (2006-05-23 11:53) 

そうそう、ゼラニウム、うちも沢山ありますよ！っていうか繁殖力がすごいんです＾＾；茎を切ったのをそのまま土にさすだけで、根がはってきますから！
by mihiro (2006-05-23 11:56) 

「良きことです」♪
by jewel (2006-05-23 12:24) 

うちの周りでも、咲き誇っているかのように・・・
by akamaru (2006-05-23 14:27) 

ゼラニウムきれいです♪
山口で小学時代を過ごした頃、「あおい」と呼んでいました。
１人一鉢持たされて、世話をするんです。
牛乳瓶のすすぎ水を与えて。
で、「あおいコンテスト」するんですよ。
by (2006-05-23 14:32) 

お花きれいです。蕾ってわくわくしますね～！！
今度はバレーですか？がんばってくださいね。
でも、ダイエット順調でうらやましいですー！！！
by puku (2006-05-23 15:03) 

ゼラニウムきれいねー。ワタシはピンクにします。
次はバレーなの？？たいへーん。バレーは、筋肉痛プラス紫アザだよねー。うー、今度はマネージャーに徹してくださーい。でも、すごいよね。地域の行事、盛んなんだね！うちの近所は、お年寄りが多いので、そういう行事は全部お年寄り向けのバスツアーです・・・
by primo (2006-05-23 15:43) 

昨日は博多発18:26ののぞみで帰ってきましたが、乗る前に降り始めた雨が山口まで追いかけてきました。
やっぱり筋肉痛ですね～。
by nonkumi (2006-05-23 17:19) 

ゼラニューウム、色が鮮やかで、遠めに見てもひきたちますよね。
よく、外国の２階のベランダなどにいっぱい置かれていてきれいに写ってる
写真見たりします。
　胃が小さくなってらっしゃるんでしょうね。確実にダイエットできてますね＾＾
by アールグレイ (2006-05-23 17:30) 

順調ですね、ダイエット。
半年くらいでゆっくり落とす方が
体に負担がなくて良いですよ。
私もウエストは９ｃｍダウンになりました。
頑張れ～。
by kamui-mintara (2006-05-23 18:42) 

良き事ですね。♪
順調ですね。^^;
by (2006-05-23 19:13) 

ダイエットは、本当に順調ですね！
ほぼ全身の筋肉痛は、かなり大変な状態でしょうね・・・
風邪もよくなりつつでよかったです！
by tan-daily_blog_nature (2006-05-23 19:27) 

我が家のゼラニウムもバンバン咲いてます！
by (2006-05-23 19:39) 

綱引きは全身痛くなるよ(>_<)
私も2年くらい前までは、毎年綱引きしてたよ（ＰＴＡの）
3日くらい全身が痛くて、最近は出ないようにしてます（笑）
by (2006-05-23 20:24) 

週末、写真撮影をする為に歩き回ると、決まって足が．．．。
"/(*▽*) アイタタ・・・
ほんと、ふだんから運動しないとダメですと痛感している今日このごろ。
赤のゼラニウム、くっきり鮮やかで、元気がでますよ♪
by ケンケン (2006-05-23 22:54) 

ゼラニウム、きれいに咲いてますね～。
ダイエットは快調のようですね。
リバウンドに気をつけましょう。
by masa63 (2006-05-24 01:40) 

みなさま、おはようございます！
お返事が遅くなっているkoneです！！！
すみません～m(__)m

> のびぶたさん！ ののさん！ mippimamaさん！ 武田のおじさんさん！
　 michanさん！ Baldhead1010さん！ mihiroさん！ jewelさん！
　 あかまるさん！ こぶっちさん！ pukuさん！ ぷりちゃん！
　 nomusanさん！ アールグレイさん！ 路地裏のマーシーさん！
　 koi3さん！ もすたんさん！ こけもも：さん！ 魔女さん！
　 ケンケンさん！ tanamasa63さん！

nice!と温かいコメントありがとうございます♪（●＾o＾●）
いつも皆様に感謝しております～m(__)m

ゼラニウムさんって綺麗で可愛いですよね♪(^o^)
koneもちゃんと世話をしなくちゃいけない！って思っています^^;
ダイエット・・・マグロさんの赤身がいいのですね！！！
kone、大好きです！！！今度買って来て食べますぅ～！
そろそろダイエットも下げ止まり感があります。
やっぱり、疲れていると、食べちゃいます^^; 体力つけないとぉ～(;_;)
リバウンド・・・しちゃったら元も子もなくなっちゃいますので・・・
しないように祈っていますぅ～^^;
　
　
by kone (2006-05-24 08:03) 

ゼラニュウムはとっても強いですね
どんなに手を抜いてもしっかり花を咲かせてくれます
私のために生まれた花ｗｗ
by mayumi (2006-05-24 20:11) 

ダイエットって、ホント継続の一言に尽きますよね～
だるい時期も乗り越えないと・・・でも健康第一～(。>ω<。)ノ
by nicolas (2006-05-26 17:55)